Péče o duševní pohodu se stává klíčovým tématem pro firmy. Jak ji může HR podpořit?
Možná se to nezdá, ale když v podniku dlouhodobě neřešíme psychohygienu, začnou mizet nejen lidi, ale i výkon. Podle Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) je 50 % absencí v práci přímo spojených se stresem. A firmy často řeší jen důsledky: vyšší fluktuaci a neustálé nábory, propad kvality práce, pracovníky na neschopenkách nebo napjaté vztahy. A to všechno něco stojí.
Evropská unie ročně přichází o 170 miliard eur kvůli duševním onemocněním pracovníků. To je realita, která se podepisuje i na českých firmách. A přetížení zaměstnanců? To už se mnohdy stává normou.
81 % pracuje přesčas
56 % pracuje nad rámec svých povinností
34 % se kvůli nadměrnému nasazení psychicky zhroutilo
32 % dostalo vynadáno i přes dobrý výkon
30 % si nemohlo řídit volný časú
Zdroj: JobsIndex, podzim 2024
Proč by mělo duševní zdraví HRisty zajímat?
Nejde jen o to, „vypadat jako firma, které na lidech záleží“. HR oddělení má největší potenciál být opravdovým nositelem změn. Může kultivovat pracovní prostředí, školit management nebo nastavovat měření ukazatelů wellbeingu.
Bez reálných dat se HR těžko prosazuje u vedení. Přitom právě wellbeing je dnes jedním z hlavních faktorů, podle kterých si lidé vybírají zaměstnavatele a sledují jej třeba i na Atmoskopu, největším portálu s ověřenými recenzemi od zaměstnanců. Investice do duševní pohody tedy není luxus, ale nutnost. A co neměříme, to neřídíme.
Jak může HR ovlivnit duševní zdraví kolegů
HR oddělení i manažeři mají hned několik silných pák, jimiž mohou pozitivně ovlivnit pohodu ve firmě. Podívali jsme se na ně s Monikou Kohoutkovou z online psychoterapeutické platformy Hedepy.
- Vytvářejte podpůrné a bezpečné pracovní prostředí, kde se lidé nebojí otevřeně mluvit o svých problémech a mají jistotu, že je někdo vyslechne.
- Přijímejte preventivní opatření, ať už formou školení, workshopů zaměřených na zvládání stresu či psychohygienu, nebo třeba zaváděním relaxačních zón, kde si mohou zaměstnanci odpočinout.
- Umožňujte otevřenou komunikaci a dostupnost odborné pomoci, například ve formě psychoterapie.
- Nabízejte flexibilitu pracovních podmínek, jako například možnost práce z domova či úpravu pracovních směn, které přispívají k lepšímu sladění pracovního a osobního života.
- Nezapomínejte na pravidelné průzkumy spokojenosti, které odhalí případné problémy včas a umožní na ně pružně reagovat.
- Propojte péči o duševní zdraví s klíčovými ukazateli výkonnosti (KPIs). Tím se téma stane nejen lidsky důležitým, ale i strategicky relevantním pro celkový rozvoj firmy. Takto se z podpory duševního zdraví stává nejen benefit, ale přirozená součást firmy.
Společně s Hedepy vám nabízíme praktický návod, jak psychohygienu začlenit u vás ve firmě. Získáte konkrétní checklist, tipy a argumenty pro vedení.
